La meditación chamánica es una práctica ancestral que nos invita a volver al cuerpo y a la escucha profunda.
Encuentros meditativos. A través del sonido, el ritmo y el sahumo, se abre un espacio donde la mente se calma y el campo energético se ordena.
Durante la sesión utilizamos tambor, sonajas y sahumos como herramientas de conexión. El tambor marca el pulso del corazón y ayuda a entrar en un estado de presencia; el humo limpia, eleva y protege; las sonajas acompañan el movimiento interno y despiertan la percepción. Cada encuentro incluye también momentos de silencio, respiración guiada y meditación, favoreciendo un equilibrio entre lo físico, lo emocional y lo sutil.
PROPÓSITO DE LA PRÁCTICA
Liberar tensión mental y emocional
Recuperar foco y energía vital
Escuchar la propia intuición sin interferencias
Reconectar con la naturaleza y los ciclos
Alinear cuerpo, mente y espíritu a través del ritmo y la respiración
Duración
120 a 150 minutos
Presencial o Virtual
Modo Presencial es en Berazategui
Esta práctica no busca inducir estados alterados ni experiencias místicas, sino recuperar la capacidad natural de entrar en quietud y presencia.